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Les actualités des différents activités sportives de Magic CrossFit aux alentours de Romorantin-Lanthenay dans le Loir-et-Cher (41)

Posté depuis 18 heures

Léonidas était parmi nous 💪
Différent squat 🏋️‍♂️
De la gym 🤸‍♂️
Et quelques déplacements 🔥
Fun et adaptées à tous
www.magic-crossfit.com
#crossfitfrance #nopainnogain #carnaval #labelleetlabete ... Voir plusVoir moins

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Ce mec et fou ! Trop top bravo !

La classe....

Jojo the best!! 😂😂 J'ai hâte de voir ce que tu nous réserves pour samedi ! 😉

T'es mon idole 😅

JOJO Président 😂

J adore. Quel plaisir de voir ça

J’adore !!! Jojo t’es the best !!!!

C'est important de respecter les traditions et le Mardi gras se perd, alors je me battrai tous les ans pour faire perdurer cette fête.

Ne change rien 😅👌

Magic Crossfit

Posté depuis 1 jour

1200m2
Ce n'est pas la taille qui compte ...
mais ça donne quand même plus de possibilité... exemple de course à pied🏃‍♂️🏃‍♀️💪... ... Voir plusVoir moins

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Magic Crossfit

Posté depuis 2 jours

Pensez à faire bouger vos enfants
Le bien-être par le sport 🦸‍♂️🦸‍♀️
#crossfitfrance #nopainnogain #bienetre #crossfitkids ... Voir plusVoir moins

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Magic Crossfit

Posté depuis 4 jours

Le samedi matin c'est entraînement en team... parce que s'entraider est important 💪👏🔥
Et aujourd'hui c'était cardio ❤++
#crossfitfrance #concept2 #wodteam ... Voir plusVoir moins

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Moi aussi je veux des 🐟 sur le rameur 😁

C est pas mal ca Annabelle Moutarde entrainement avec un platre qu est-ce qui t es arrivé ?

Magic Crossfit

Posté depuis 5 jours

Pensez au bien-être de vos enfants
faites les bouger 🦹‍♂️🦸‍♀️...

#crossfitfrance #crossfitkids #nopainnogain #bienetre ... Voir plusVoir moins

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Magic Crossfit est à Magic Crossfit.

Posté depuis 6 jours

...News textile...Bientôt dispo ...

Thanks @mourad_cfc
@northernspiritcf
#crossfitfrance #nopainnogain #northernspirit #romo

www.magic-crossfit.com @ Magic Crossfit ... Voir plusVoir moins

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Magic Crossfit

Posté depuis 1 semaine

Séance adaptative
Bravo @mourad_cfc pour ta détermination
Ne rien lâcher et continuer d'avancer...💪

www.magic-crossfit.com

#crossfitfrance #nopainnogain #adaptativecrossfit #northernspirit ... Voir plusVoir moins

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Bravo bravo et encore bravo Mourad!!

C’est exactement ce que j’aime dans le Crossfit. De l’intensité pour tous! Adapté aux capacités de chacun ! Bravo CrossFit Challans

👌👌🏋️‍♀️🏋️‍♀️

🙏🏽🎯

Bravo à toi Mourad 💪

Bravo à toi Mourad

Bravo 💪👍😜

Tout mon respect. J ai la plus profonde admiration pour les personnes qui arrivent à transcender malgré leur plus profondes blessures.

continue 🤙

Génial 🤩

respect mec

💪

Magic Crossfit

Posté depuis 1 semaine

En place pour la journée
Thanks @mourad_cfc
@northernspiritcf
Textile...accessoires ...
#crossfitfrance #nopainnogain #northernspirit ... Voir plusVoir moins

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Magic Crossfit

Posté depuis 1 semaine

😎 today 😎 ... Voir plusVoir moins

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Magic Crossfit

Posté depuis 1 semaine

Pas de vacances pour les kids ...
Animation avec la ville de Romorantin
🦸‍♂️ 🦸‍♀️ 🦹‍♂️ 🦹‍♀️
Le sport ...la base du bien être ... Voir plusVoir moins

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Super 🤩

Heyy mon bébé 💪😍 Anthony Chopin Aurel Lie Dedeze

Magic Crossfit

Posté depuis 1 semaine

Bien-être, développement personnel.🧘‍♂️
Toujours coaché, en toute sécurité.🧐
1200m2 pour s'entrainer.🏃‍♂️

💪séance découverte offerte 💪
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#crossfitfrance #nopainnogain #bienetre #romorantin #regioncentre #sport ... Voir plusVoir moins

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Magic Crossfit

Posté depuis 2 semaines

Encadrement de la base militaire de pruniers.
Bravo au sportifs
Merci au encadrants pour votre confiance
#crossfitfrance #nopainnogain ... Voir plusVoir moins

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Magic Crossfit

Posté depuis 2 semaines

Encadrement d'une activité sportive pour les lycéens de Romorantin-Lanthenay, blois, Vendôme et Montoire.
Entraide et dépassement de soi-même étaient au programme .
Bravo à eux
Merci aux encadrants pour votre confiance

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#crossfitfrance🇫🇷 #nopainnogain ... Voir plusVoir moins

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Magic Crossfit

Posté depuis 2 semaines

Aller d'un point A ,à un point B peut se faire de plusieurs façons.
Prendre la facilité n'augmente pas les capacités.
déplacement en fente avec une charge au-dessus de la tête , la on dit oui 💪🤸‍♂️

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Magic Crossfit

Posté depuis 2 semaines

Northern spirit sera présent mardi 18 février à partir de 13h pour une vente privée.
C'est le moment de s'équiper !
Merci @mourad_cfc

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Stacy Beaugier

Magic Crossfit a partagé un lien.

Posté depuis 2 semaines

... Voir plusVoir moins

Greg Glassman : "Apporter une solution au problème des maladies chroniques"

wodnews.com

Greg Glassman, fondateur de CrossFit, évoque ce qu'il désigne comme le problème mondial majeur : les maladies chroniques. Devant un parterre...

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Magic Crossfit a partagé une publication.

Posté depuis 3 semaines

Prenez soin de votre santé...
Le sport la base du bien-être"Il y a deux ans, j'ai pris l'une des plus grandes décisions de ma vie, j'ai pris la décision de reprendre ma vie en main.
Deux ans de hauts et de bas.

Honnêtement, ce n'est pas toujours facile, il y a des jours même maintenant où je pense: " je travaille si dur pourquoi je n'ai pas de résultats à montrer", le fait est que j'ai des résultats a montrer, ils ne sont peut-être pas ce que je pense qu'ils devraient être, mais ils sont là.

Deux ans plus tard, je travaille toujours sur l'aspect mental. Je peux me présenter à la box et suivre ma nutrition sans la remettre en question, mais ce mental s'infiltre toujours. Alors que je me dirige vers la troisième année, je vais vraiment travailler sur l'aspect mental de ce voyage.

Les faits:

Poids de départ: 183kg
Poids actuel : 110kg

J'ai arrêté de prendre des mesures, car elles ne m'ont vraiment pas aidé mentalement, je suis sûr à 100% d'avoir pleuré après chaque mesure, car ce n'est pas ce que je pensais que cela devrait être.

Choses amusantes de la dernière année:

- J'ai couru un semi-marathon en mars
- J'ai couru un marathon complet, un marathon complet flippant en décembre
- J'ai gagné une communauté qui est la meilleure.
- J'ai un handstand sans assistance contre le mur
- J'ai passé quelques double unders (toujours en train de travailler dessus).
- Je suis devenu plus à l'aise et confiante dans les vêtements, je suis aussi presque sûr de contracter mes muscles au moins une fois par jour dans le miroir de la salle de bain.
- J'ai pu rentrer dans ma première paire de leggings Lululemon et maintenant j'ai une addiction à cette marque

Il y a tellement plus, mais cela se transformerait en un livre de plusieurs chapitres, au lieu d'une histoire courte." ... Voir plusVoir moins

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Bravo. C'est une grande décision et je pense que tu en es fière et tu as raison.

Magic Crossfit

Posté depuis 3 semaines

Seul c'est biiiiien !
mais à plusieurs c"est mieux !

No limit sur le coaching 💪

Venez comme vous êtes
Pour votre bien-être ❤

www.magic-crossfit

#crossfitfrance #teamnolimit #nopainnogain #plaisir #bienetre
#cuiramoustach ... Voir plusVoir moins

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Tellement dur de se concentrer avec ce binôme 🤣🤣🤣🤣

😂😂

Magic Crossfit a partagé une publication.

Posté depuis 3 semaines

"La personne qui peut s'accroupir avec 130kg à 65 ans a la capacité de monter et descendre les escaliers, de se mettre au sol et de jouer avec ses petits-enfants et de sortir les poubelles beaucoup plus facilement que quelqu'un qui ne les soulève pas. Nous ne nous contentons pas de soulever pour soulever. Nous soulevons pour vivre la vie que nous voulons vivre."

Dr. Aaron Horschig (Squat University)

En photo, Robert Caslin, 64 ans, 3 qualifications aux CrossFit Games Masters ... Voir plusVoir moins

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Magic Crossfit , motivé, à Magic Crossfit.

Posté depuis 3 semaines

Notre doyen a su relever le défi de 21km au ski-erg( les bras dissociés )avec un temps plus que honorable de 1h51💪❤
Good job a lui. 👏👏
Plus d'excuse
www.magic-crossfit.com ... Voir plusVoir moins

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Bravo!!

👏

T'es le meilleur tonton 😘

Excellent Bruno !!! Bon ben va falloir que je l'essaye du coup... 😉

Bravo !

Anthony Lumocolor tonton veux que tu vois ça ;) courage en mai on mangera bien 😇

La classe !!!

Magic Crossfit

Posté depuis 3 semaines

Crossfit pour tous et adaptées à tous
Ici de 13 à 65 ans 💪👏
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Magic Crossfit

Posté depuis 4 semaines

Defi de février 🔥💪
semi-marathon ski-erg ⛷🏃‍♂️
Good luck les sportifs 👏👏
#crossfitfrance #nopainnogain #deficrossfit #skierg #concept2
#romorantin ... Voir plusVoir moins

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Done 💪🏻 en piste bleue mais done quand même. Merci à ma binôme Stéphanie. Et bravo à Bruno 😉

Dans le genre défi à la con ! On est bon là au top 😂✌️

Voilaaaaaaa .... Que les danseuses lèvent la main

Rémi Bousquet régales toi mon poulet

2h-3h de bonheur, j ai un doute 🤣🤣

J'y vais mais j'ai peur, parce que la neige elle est trop molle pour moi !!

Claire aïe aïe aïe

Mais il a fumé quoi 😱

On a le droit en team de 3 ???

Tiens faut que j’essaie

Mais il est fou 😂😂🤦🏻‍♀️

Je te hais. Mais je t aime. Mais je te hais 😂😂😂😂

Anthony Rodriguez

God.

Clement Brusseau 🤣

Patrice Maystre 😁😁😁

Magic Crossfit

Posté depuis 4 semaines

Defi janvier, 100 devil press
S'allonger, se redresser et pour finir avec la charge(9 à 22,5kg) au dessus de la tête ...encore et encore...
Good job les magiciens 🔥💪🤩
#crossfitfrance🇫🇷 #nopainnogain #deficrossfit #romorantin #devilpress ... Voir plusVoir moins

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Magic Crossfit

Posté depuis 4 semaines

La vie réserve toujours des surprises ...🤸‍♂️🏋️‍♂️
Apprendre à tomber et se relever , franchir l'obstacle ...👏💪
C'est aussi ça le CrossFit🧘‍♂️🔥
#crossfitfrance🇫🇷 #nopainnogain #romorantin #teamnolimit ... Voir plusVoir moins

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Magic Crossfit a partagé une publication.

Posté depuis 1 mois

Ne pas avoir peur être en pleine forme 🧘‍♂️"J'étais anti CrossFit pendant longtemps parce que je craignais des blessures."

Un jour, Henry, 59 ans, a essayé un entraînement chez CrossFit Eado sans avoir l'intention de rejoindre le gymnase. Il a rapidement commencé à s'entraîner 4 à 5 fois par semaine.

Il a ainsi perdu 15kg en 7 mois, de juillet 2019 à janvier 2020.

➖

"Beaucoup de gens considèrent le CrossFit comme un entraînement réservé aux jeunes et aux sportifs."

"J'ai commencé par des cours pour débutants pour s'assurer qu'ils prennaient soin de mon corps."

"Vous voyez des gens perdre du poids et se tonifier, mais vraiment vous voyez la confiance des gens changer"

"Vous rencontrez des gens de tous horizons avec des histoires différents. Ils ont peut-être eu une très mauvaise journée, mais ils entrent dans le gymnase et ils rient et s'entraînent dur" ... Voir plusVoir moins

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